1）习近平在中央政治局第十八次集体学习时强调，把区块链作为核心技术自主创新重要突破口，加快推动区块链技术和产业创新发展。浙大陈纯院士就这个问题作了讲解，并谈了意见和建议。习近平对中医药工作作出重要指示强调：传承精华守正创新，为建设健康中国贡献力量。李克强对中医药工作作出批示。习近平会见出席2019年“读懂中国”国际会议的外方嘉宾代表，希望他们加强同中国的交流，真正“读懂中国”。韩正会见澳门工联总会、街坊总会、妇联总会联合访京团。2）10月25日是抗美援朝纪念日，央视：致敬！今天请为197653名烈士转发！最高人民检察院日前联合最高人民法院、公安部、国家安全部、司法部共同发布意见：确保认罪认罚从宽制度正确有效实施，利用信息网络违法所得一万元以上构成犯罪。3）[法治] 最高检依法对云南省委原书记秦光荣决定逮捕。广东检察机关对珠海市政协原副主席梁元东决定逮捕。吉林长春市原副市长、市公安局原局长高学章被查。4）“雪龙2”号首次穿越赤道进入南半球，继续向南极挺进。大兴机场临空经济区规划获批：150平方公里3个功能区。第六届全国农业与气象论坛召开，百余专家研讨农业气象服务。5）国家脱贫攻坚普查领导小组成立，胡春华任组长。国务院扶贫办六大举措确保如期打赢脱贫攻坚战。第二届世界声博会在合肥开幕，中国人工智能应用不断拓展。6）国家公路网命名编号调整完成，高速公路告别重名。7）北京飞巴黎法国航空波音客机起飞后挂7700代码，随后空中盘旋返航北京，目前返航原因尚未公布。8）[军事]军运会第6日：中国军团再揽14金，金牌破百指日可待。中国八一女足2:1击败巴西女足晋级决赛。9）[港澳] 全国人大常务委员会副委员长、全国妇联主席沈跃跃会见妇联系统港澳执委、特邀代表考察团。驻港公署呼吁国际社会共同抗击“街头暴力”病毒。港警就医遭不公待遇：受重伤被要求次日出院。10）[台湾] 北京台湾会馆获授“海峡两岸交流基地”。张简珍接任上海市台协第九届会长。1）李克强会见欧盟委员会副主席、欧盟外交与安全政策高级代表莫盖里尼：中欧拥有广泛共同利益。外交部：希望美方停止限制中美科技交流合作的错误做法。
2）中国驻英使馆：英国警方尚不确定39名遇难者是中国人。外交部发言人华春莹：无论在英遇难39人是哪国公民，都是极大悲剧。3）当地警方：就集装箱藏尸案启动警队历史上最大的谋杀案调查。英国地方政府就“货车藏尸案”降半旗志哀。英国集装箱藏尸案嫌犯照片曝光。4）联合国秘书长古特雷斯回应英发现39具尸体：深表震惊难过。5）安倍为新天皇举办晚宴，政要嘉宾云集。西班牙国王王后首度访韩，文在寅热情款待。6）朝鲜官员表示朝美领导人依旧保持亲密互信关系。继废除贵妃后，泰国国王将6名王宫官员解职。7）韩国放弃在WTO的发展中国家地位，已向美方表态。美韩启动第二轮军费分摊谈判，博弈激烈。安倍与韩总理会谈约20分钟，争议问题上分歧依旧。8）美国加州盖瑟维尔山火吞没房屋，宛如炼狱，当地居民被迫撤离。9）屠呦呦获2019年度联合国教科文组织-赤道几内亚国际生命科学研究奖。1）中央有关方面正在抓紧研究制定海南自由贸易港总体方案。发改委：年内将印发《智能汽车创新发展战略》。外汇局：取消非投资性外企资本金境内股权投资限制。2）三季度全国总体地价水平温和上涨，增速回落。3）三大运营商10月31日发布5G套餐，11月1日正式启用。京沪高铁筹备上市，IPO获证监会受理，隶属于国铁集团，曾年赚百亿。4）农业农村部：秋粮收获近尾声，全年粮食有望保持1.3万亿斤以上。5）昨日收盘：沪指2954.93/+0.48%
深成指9660.44/+1.10% 
创业板1675.34/+1.30%
恒指26667.39/-0.49%
1）我国将开展支持社会力量发展普惠托育服务专项行动，增强人民群众获得感、幸福感和安全感。2020年度国考报名结束，超10个岗位千里挑一，平均竞争比为53∶1。
2）国家卫健委：确保控烟行动各项措施落实落细落地。3）世界职业拳王金腰带卫冕战下月举行，徐灿有信心卫冕。4）欧联杯：西班牙人1:0取胜，中国球员武磊评分全队倒数第二。1）密云晚熟桃"元春" 首迎采摘季，将持续一个月。北京实现离境退税实时到账，旅客享“即买即退”。
2）上海危重新生儿转运能力再升级，首批6辆专车到位。热线单日4500通！今年进博会“热度”更高。3）深圳新交规：机动车超员载客将“一超三罚”。国家公布首批战略新兴产业集群名单，武汉上海数量第一。10月27日起郑州机场执行冬航季航班计划。4）江西上饶市信州区麻将馆禁令翌日：扑克牌不能再打，麻将机当废品卖。5）《陕西省中小学校幼儿园规划建设办法》12月施行。6）10月25日20时至26日20时，新疆北疆北部山区、西藏南部和东北部、青海南部、川西高原北部等地的部分地区有中到大雪或雨夹雪，其中，新疆北疆北部山区局地暴雪（10～12毫米）。黑龙江东北部、西藏东南部、云南西北部、四川西北部和东北部、重庆中南部、贵州东北部和湖南西北部等地的部分地区有中到大雨，其中，西藏东南部、云南西北部局地有大雨（25～45毫米）。
1）柠檬含有丰富的有机酸，有很强的杀菌作用。由于味道很酸，柠檬不适合直接食用，平时可以切片泡水喝。吃海鲜或喝红酒时，适量加一些柠檬汁，味道会更鲜美。
2）晚饭别吃太饱。消化功能弱的人，如果晚饭或夜宵过饱过油，会加重肠胃负担，导致失眠。晚饭吃七分饱即可，以果蔬、碳水化合物为主，少吃肉类等难消化食物。
（来源：新华、中新、腾讯、凤凰网、东方财富，健康养生：熊苗营养师；编辑：知非、小树；编发：冯站长之家；公众号：fgzadmin）


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