本期节目导视
1.歌曲-《我的中国心》上集
2.评书开讲-《白眉大侠06》上集
3.健康之家-《神游西藏1027》上集
4.健康之家-《预防妊辰纹，这些方法可以试试》
5.笑口常开-《济公传07》中集
6.健康之家-《怎样让牙齿变白？》中集
7.歌曲-《迟来的爱》中集
8.生活百态-《叶文有话要说04》      下集
9.健康之家-《藏医讲堂02》     下集
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活佛藏医尼玛才让圆满完成辽宁鞍山藏一堂看诊之行
很多病情如：腰腿无力、头晕、高血压、遗过性知觉丧失等等多种中西医棘手病症尼玛才让医生让其当场见效！
                                活佛藏医尼玛才让为患诊病



尼玛才让
青海省藏医院副主任医
师,青海大学藏医学院硕士研究生。青海省藏医药学会会员,青海省藏医药学会外治专业委员会常务委员、立新七针针灸研究所藏医针法研究员、青海省非物质文化遗产保护协会会员、中国民族医药学会血液病分会理事、中国民族医药学会科普分会常务理事、世界中医药学会联合会浮针专业委员会常务理事、世界中联藏医药学专委会理事。全国科技人才培养工程中医养生非药物疗法工作委员会副主任,2014年全国名老中医药专家传承工作室建设项目负责人、继承人;国家级非物质文化遗产代表性项目藏医药（藏医放血疗法）代表性传承人;文化部关于2015年开展国家级非物质文化遗产代表性传承人抢救性记录工作—《藏药“赛太”炮制技艺传承人、第三届国医大师尼玛》抢救性记录工作学术专员;先后荣获青海省卫计委三新项目共8项,参与或主持国家级科研项目共9项,主持藏医金针等外治项目授权专利3项,其中,参与科研项目《藏药佐太对药物代谢酶p450活性的影响及其机制研究》成果达到国际先进水平。发表论文十多篇,出版藏医学术专著三本,其中就自己的研究成果及临床实践经验集结为《藏医放血疗法穴位集锦》,已于2013年出版发行,书中诠释的222个藏医放血疗法的穴位图文并茂、定位精确,至今走在藏医放血疗法的最前沿。此书被列为中国少数民族古籍工作青海省“十二五”规化项目之中。经多年的临床研究制定了《藏医放血铜人》模型并应用于临床带教和规范化培训教学活动。培养五省藏区为主的进修、实习生达1000余人,就诊患者累计高达15万人次。在央视四套等媒体宣传藏医药大健康累计达1200分钟。
本节目由老年藏一堂冠名播出
编导:万哥\\主持:小文\\剪辑:俊楠\\导播:孙凯\\监制:雨笙

生活是一种心态，而不是一种状态。养生也是如此，不能急于求成，用心去享受生活的美好，体会养生的乐趣，闷的时候找到老友，来次棋逢对手的棋局，享受那针尖对麦芒的乐趣，午时沏一壶淡茶，享受每一杯茶的滋味，专注于每一个当下，以平静的心去对待身边的人和事，慢生活，每个人都可以拥有，也是中老年人养生方式之一。