“你怀孕了，两个多月，高龄产妇要注意啊！”
医生的一句话，让丽丽（化名）整个人都呆住了，她今年39岁，已经有两个孩子了，大女儿14岁，小儿子9岁，她怎么也没有想到，居然又怀孕了。
丽丽和丈夫一商量，虽然这个孩子是意外有的，但也是一个小生命，就决定要了。
因为有前两次怀孕的经历，丽丽觉得自己算是有经验了，所以除了B超，也没有专门去做其他的检查，医院也是能不去就不去，最后所性连B超也不做了。
孕中期后，丽丽的胃口变得很好，尤其爱吃土豆、面食和水果，整个人都胖了一圈，肚子看着比其他孕妇也大了不少。
孕37周的时候，丽丽去医院做B超，提示宝宝比实际孕周大很多，医生建议丽丽做一个血糖检查，结果发现丽丽的血糖和血压数值都超高！
医生严厉地斥责了丽丽：“你怎么这么大意？本来高龄产妇就要特别注意，你这个血压和血糖都超标了！很可能有其他的并发症！”
丽丽这才紧张起来，开始配合医生做检查，一系列检查下来，发现丽丽有妊娠糖尿病，而且根据B超提示，丽丽肚子里的宝宝很可能是个巨大儿，随时都可能会发生胎儿宫内生长受限、宫内缺氧等症状。
38周的时候，丽丽生下了一个11斤6两多的男宝宝，宝宝一出生就因为低血糖导致了昏迷，被转到了NICU进行抢救……
医生说，正常新生儿的体重为2500g—4000g，丽丽的宝宝却有5823克，属于超巨大儿，跟孕期没有规律的产检、没有及时地发现糖尿病和无节制的高糖饮食有直接关系。
为什么有的妈妈会得妊娠糖尿病？妊娠糖尿病主要跟孕期激素导致的血糖代谢异常有关系。
在正常情况下，人体消化系统会把摄入的食物分解成葡萄糖，然后在胰岛素的帮助下转化为人体所需要的能量。
有些妈妈在孕中晚期体内的激素水平很高，会抵消掉胰岛素的一部分效果，导致血糖高于正常水平；还有一些妈妈为了胎宝宝的营养，会增加食物的摄入量，身体里的血糖含量也随之升高。
在血糖高于正常水平的情况下，身体想要维持正常的血糖代谢水平，就需要分泌更大的胰岛素量，如果胰岛素分泌不足，不能正常代谢血糖，就会发生妊娠糖尿病。
有很多妈妈问：妊娠糖尿病不是血糖高导致的吗？怎么宝宝出生反而会血糖低呢？
这是因为在“糖妈妈”肚子里血糖过高，很容易促使宝宝分泌大量的胰岛素来转化血糖，出生后妈妈的血糖供给突然断开，但是宝宝的体内还在分泌大量的胰岛素，就很容易出现低血糖的状况。
妊娠期糖尿病尤其”偏爱“这些人1. 体重超标的孕妈
怀孕前体重指数在24以上（体重指数=体重公斤数/身高厘米的平方）。
2. 年龄偏大的产妇
年龄在30岁以上，尤其是35岁以上的孕妇。
3. 有家族遗传史的
尤其是父母和兄弟姐妹中有糖尿病的，患妊娠患糖尿病几率会明显增加。
4. 之前有妊娠期糖尿病病史。
妊娠糖尿病的危害不可小觑！宝宝最怕”糖妈妈“妊娠糖尿病最危险的点在于，很多妈妈对糖尿病都没有认识，孕期也容易疏忽血糖的控制，很容易错过最佳的治疗时机，对孕妈和宝宝都会造成不良影响。
妊娠期糖尿病对孕妈妈的影响
”糖妈妈“并发妊娠期高血压疾病的几率是正常孕妈的3~5倍，很容易导致羊水过多引起早产，糖尿病酮症酸中毒，在生产的时候也很容易出现宫缩乏力、产后出血，产后很容易发生泌尿系统感染等。
妊娠期糖尿病对胎宝宝的影响
胎宝宝长期处于高血糖环境中，容易引起胰岛素过度分泌，导致脂肪、蛋白质合成而导致巨大儿。容易导致宫内受限，早产，畸形，出生后低血糖，呼吸囧破甚至死亡。
妊娠期糖尿病生完孩子就没事了？很多妈妈以为怀孕时血糖升高不要紧，生完孩子就恢复了，但是却忽略了，患有妊娠期糖尿病的妈妈和她的宝宝会存在肥胖、高血压等代谢综合症的风险，是2型糖尿病的高危人群。
也有部分妈妈产后依然存在高血糖，这样她母乳里的血糖含量也偏高，宝宝也更容易被喂成”小肉球“，很容易引起“脂肪细胞增多型肥胖”，患上糖尿病的风险也更高。
那么，怎么及时发现妊娠糖尿病呢？按时产检：尤其是糖筛，一定不要抱着侥幸心理，产检可以了解孕妈和宝宝的健康情况，对妊娠糖尿病做到早发现，帮助医生采取有效措施，避免病情恶化。
监测体重：一般来说，孕妈在整个孕期平均增加体重10-12公斤，当孕妇体重超过90公斤或者增长过快，可能是患上了妊娠糖尿病。
注意异常：如果老是感觉累、没力气，需要警惕。
出现”三多“情况需警惕：如果出现吃得多、喝得多，尿得多，可能患上了妊娠期糖尿病，一定要及时去医院进行检查。
孕期不想被糖尿病”缠上“，注意这几点注意饮食配比：
根据最新版的《中国糖尿病膳食指南》中写道：主食定量，粗细搭配，全谷物、杂豆类占1/3。
孕妈妈们要严格控制碳水化合物的摄入，尽量选择GI指数低的食物，比如大麦、玉米、糙米、黑米、小米、荞麦、燕麦、燕麦麸等。
尽量避免高糖饮料和高糖水果的摄入。
培养饮食习惯：
每餐保持七分饱，有条件的把一日三餐改为少食多餐。
吃饭的时候先喝汤、再吃菜，再吃主食，优先摄入蛋白质，再吃主食。
细嚼慢咽，降低血糖转化的速度，减少血糖值的影响。
