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（国际、国内、社会热点）
一周老年报1中华人民共和国主席令（第三十五号）《中华人民共和国密码法》已由中华人民共和国第十三届全国人民代表大会常务委员会第十四次会议于2019年10月26日通过，自2020年1月1日起施行。2中华人民共和国主席令（第三十六号）根据中华人民共和国第十三届全国人民代表大会常务委员会第十四次会议于2019年10月26日的决定：免去黄树贤的民政部部长职务；任命李纪恒为民政部部长。3栗战书主持十三届全国人大常委会第十四次会议闭幕会并作讲话强调 在新时代推进国家制度和法律制度建设中担负起人大的职责4全国人大常委会授权澳门特别行政区对横琴口岸澳方口岸区及相关延伸区实施管辖
会议认为，为了实现澳门特别行政区与广东省珠海市之间基础设施的互联互通，为两地之间的交通运输、人员往来和经贸活动提供便利，有必要在位于广东省珠海市横琴岛的横琴口岸内设立澳方口岸区。5国考报名143.7万人最终过审，连续12年报名过百万
26日晚，国家公务员局发布2020年国考报名最终数据。数据显示，本次国考共有143.7万人通过了资格审查，通过资格审查人数与录用计划数之比约为60:1。通过资格审查的考生可于10月31日起进行确认缴费，公共科目笔试时间定为2019年11月24日。6六部法律有关规定将在自由贸易试验区暂时调整适用优化营商环境

7交通运输部：地铁车厢内不得进食及使用手机外放
从交通运输部获悉，《城市轨道交通客运组织与服务管理办法》日前发布，对乘客在地铁内一系列行为进行规范。《办法》将于2020年4月1日起施行。84K超高清直播电影《此时此刻·2019大阅兵》将登陆全国院线
9国产喷气支线客机ARJ21首开国际航线
10月26日下午，我国国产喷气支线客机ARJ21飞机从哈尔滨太平国际机场起飞，历经1小时03分的飞行，平稳降落在俄罗斯符拉迪沃斯托克国际机场。这标志着ARJ21飞机首条国际航线成功开通，我国国产喷气支线客机商业运营实现新跨越。
10中共中央组织部、人力资源社会保障部印发《事业单位人事管理回避规定》
10月23日记者23日从中华人民共和国人力资源和社会保障部官方网站获悉，为从源头上规范事业单位用人和工作人员履职行为，近日，中共中央组织部、人力资源社会保障部印发《事业单位人事管理回避规定》，建立了统一的事业单位人事管理回避制度。
11“烟盒上应有黑肺、烂牙、病容等警示图案”世界卫生组织驻华代表处表示，全球事实证明，在烟盒包装上印制健康警示可以显著提高公众对烟草危害的认识，从而减少烟草消费。2019年印发的《健康中国行动（2019—2030年）》提出，“完善卷烟包装烟草危害警示内容和形式”。
12军运会：中国女篮强势夺金
武汉10月26日电（记者王贤）在7000多名观众的助威声中，中国女子篮球队26日以93：65大胜巴西队，以六连胜的战绩夺得第七届世界军人运动会冠军，这也是中国军团在本届军运会“三大球”项目上的第一枚金牌。
13美国：强风助长加州野火 附近居民被迫撤离
当地时间2019年10月24日，美国加州盖瑟维尔，当地发生森林火灾，由于强风加剧火势，当地居民被迫撤离。美国加州野火肆虐，过火之处陷入一片红色的火海，场面十分震撼。24日，加州有近20万户家庭和企业停电。公用事业公司警告说，由于强风等条件助长了野火蔓延，有数十万人有可能很快也会同样遭遇停电
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中国驻英国大使馆：尚无法确定39名遇难者是中国国籍
15韩国政府：放弃享受世贸组织发展中国家优惠待遇
韩国副总理兼企划财政部长官洪楠基25日称，在未来世贸组织(WTO)谈判中，韩国决定放弃享受发展中国家特殊与差别待遇。
16中美经贸高级别磋商双方牵头人通话
10月25日晚，中共中央政治局委员、国务院副总理、中美全面经济对话中方牵头人刘鹤应约与美国贸易代表莱特希泽、财政部长姆努钦通话。双方同意妥善解决各自核心关切，确认部分文本的技术性磋商基本完成。双方确认就美方进口中国自产熟制禽肉、鲶鱼产品监管体系等效以及中方解除美国禽肉对华出口禁令、应用肉类产品公共卫生信息系统等达成共识。双方牵头人将于近期再次通话，在此期间工作层将持续抓紧磋商。
17也门政府与南部分离武装达成协议，以期结束对峙
也门政府人士和南部分离武装人员25日证实，双方达成初步协议，将改组政府、重组军队，以结束迄今两个多月的对峙。

一周老年报1黄树贤在浙江调研时强调以习近平总书记重要指示精神为指导，不断提升社区治理和养老服务水平
10月19日至21日，民政部党组书记、部长黄树贤结合出席“2019年民政论坛”和第六届世界互联网大会“互联网公益慈善论坛”，在浙江调研社区治理和养老服务工作。浙江省委常委、杭州市委书记周江勇，浙江省人民政府副省长王文序分别参加有关调研。
2“2019年向全国老年人推荐优秀出版物活动”推荐目录公示
全国老龄办和中国老龄协会于今年9月启动了2019年向全国老年人推荐优秀出版物活动，经过出版单位申报、材料审核、专家评审、质量检查等程序，初步确定了2019年向全国老年人推荐优秀出版物目录，。本公示自2019年10月23日至10月27日，公示时间5天。
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工银养老产业股票净值下跌1.61％
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2019年10月27日中国(烟台)国际健康养生养老产业博览会开幕5
2019年10月24第三届中国(昆明)养生养老产业博览会开幕
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10月26日上午，青岛市即墨区政企合作的大型医养结合模式养老机构——享老世界青岛医养基地开业运营。医养基地以高标准、高质量推进“医养结合”养老服务工作，构建“三位一体”的社会化养老服务新模式，有力促进了青岛市和即墨区医养结合康复养老社会化服务工作的提升。
7上海开展培训提升社区为老服务质量
上海市养老服务发展中心组织开展了社区居家养老服务工作业务培训，进一步促进本市社区居家养老服务工作专业化、规范化发展，不断提升社区为老服务质量，各区民政局及养老服务发展中心相关负责同志参加。
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第三批智慧健康养老应用试点示范名单以公示
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10月21日，由北京市科学技术研究院(简称北科院)主办的“第五届老年服务科学与创新论坛”在京开幕。
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2019广西大健康产业峰会将在南宁、巴马两地举行。届时，国内外近800位健康养老领域专家学者、知名企业家、政府官员将齐聚广西，共话大健康产业发展。广西一批大健康产业项目，也将借助峰会招商引资。
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广东推出“存房养老” 建行全面布局养老产业
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北京同仁堂进军养老产业 首个生活馆已开张
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济南市金龄老年公寓物业服务团队招标
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2019年中国老年健康与老年病防治高峰论坛在山西太原举行
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老年人游趵突泉能“刷脸”了，11月上线人脸识别16
上海：龙湖养老业务首进上海，助力沪上养老生活从“有”到“优”

一周老年报1海宁老年大学亲和源琳轩养生源教学点正式挂牌成立。
随着老龄化程度越来越高，海宁老年大学积极破解“一座难求”等问题，加快推动老年教育普惠发展，不断满足老年人精神文化需求。
2河南，许昌市开展敬老月集中宣传活动
河南省许昌市组织了以“孝老爱亲 向上向善”为主题的敬老月集中宣传活动，现场展出了主题鲜明、内容丰富的宣传板，宣传孝老爱老传统美德和《中华人民共和国老年人权益保障法》。3
湖南启动“敬老防骗、你我同行” 敬老月系列活动
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北京推出困难老年人养老服务补贴 75万余老人将受益
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江华公安：“敬老月”开展老年人防诈骗专项宣传 
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年过八旬的张老太轻信一通来电，被“拍卖行”骗走6万多元，为了要回钱款，她告到北京市海淀区法院，结果却是无奈撤诉——2019年10月25日，法院通过这起案例，提醒类似受害人，即使被骗也要注意留存证据，否则维权无门。

一周老年报1
我国中医药事业取得显著成就，是中华文明的一个瑰宝，中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，为增进人民健康作出了重要贡献。，凝聚着中国人民和中华民族的博大智慧。新中国成立以来，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平近日对中医药工作作出重要指示指出。
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中央宣传部、中央文明办、民政部近日向“三区三州”深度贫困地区和罗霄山集中连片特殊困难地区相关县农村敬老院赠送6000台电视机。
3“老年健康西部行”项目走进广西巴马
10月25日，由广西河池市巴马瑶族自治县卫生健康局主办、河池市卫生健康委、深圳市宝安区扶贫协作驻都安社工服务站协办的“人口老龄化国情区情教育”暨“老年健康西部行”项目系列活动在巴马县启动。
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陕西省第五届老年健康管理论坛召开
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10月21日，国家民政部养老服务司巡视员王辉在浙江省民政厅等相关领导陪同下，考察了杭州亲和源会员制长者住区。考察期间，王辉听取关于亲和源会员长者住区的相关情况汇报，并给予了充分肯定及鼓励。
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江西：婺源建成“老年幸福食堂”39家，破解农村养老难题 著作权归链老网所有。
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河北：秦皇岛“医养康”一体化模式让养老无忧
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广东：东莞公办养老机构拟设最高限价，床位费不得超过900元/人·月
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山东：济南将利用闲散资源补齐日间照料中心缺口，进一步提升养老服务工作

随着人们生活水平不断提高，人们开始注重养生保健，尤其是中老年人，为了保持健康的身体，开始对养生保健知识投以更多的关注。那么老年人如何养生保健呢？老年人养生保健常识有哪些?饮食合理、烟酒避趋之、适当的运动、合理的社交、良好积极的心态等都是中老年人保健养生的重要内容。下面跟小编一起来学习学习吧！01合理饮食
世间万物讲究平衡以求发展，对于人体来说同样如此。平衡的饮食搭配是保持健康的身体、保证保健养生的重要方式。切忌暴饮暴食，最好少吃多餐，并且避免高脂肪食物的过量摄取，否则将打破人体的营养均衡，造成健康受损，出现其他不良的病症。
02喝的适当
为什么把“喝”独立出来讲呢?首先在现代社会社交似乎离不开酒桌，我们这里强调的就是酒水的饮用。酒精对人体健康的负面作用是不可否认的，过量的饮酒让身体肾脏等各个方面的负担加重。不管是呕吐，还是宿醉都是最好的证明。因此，尤其对于中老年人来说，多喝水，少饮酒才是保健养生的正道。03少喝冷饮
老人脾胃消化吸收能力已逐渐衰退，夏季又要受到暑热湿邪的侵袭，影响了脾胃消化吸收功能，如吃生冷食物、饮冷饮，就会损害脾胃。各类冷饮虽可消暑解热，但对消化道黏膜都会产生不良刺激，可使胃肠液循环减慢，肠蠕动变弱，甚至出现痉挛现象。因此，老人要少喝冷饮，少吃冷食。有消化道疾病的老人尤应注意。消暑除倦可喝不太浓的热茶。04远离烟
人类健康危害中最让人忌讳的大凶器之一——烟，同样也是人们最习以为常的压力宣泄途径。现如今，但凡感到压力，尤其是男性总会习惯性地抽烟以宣泄。但是这对于健康保健来说是非常不利的。尤其对老年人来说，吸烟将大大增加心脏病、癌症等严重病症发生的概率，使得寿命大大缩短。05加强人际交往
情绪对于人的健康影响起着决定性的作用。常见报导，积极乐观的患者康复的概率是比总是郁郁寡欢的患者的要高的。同理，保持积极乐观的情绪状态对老年人的健康有着重要意义。退休之后，老年人的活动圈子会变小，他们不需要工作，而这会造成他们的自我价值的质疑而时常郁郁寡欢。这时候加强人际关系，进行适当的社交行动，对于保持良好的情绪状态是非常重要的.06适当运动
运动对你有好处。不是很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人。游泳和适应性锻炼特别值得推荐。切忌剧烈运动！适当就好！07早睡早起
睡觉是养生第一要素。早睡早起能够促进新陈代谢顺畅地发挥，一般在22点左右休息就是早睡，在23的时候，身体机能开始排毒，晚睡的话身体的毒素不能很好的排出体外。08药不乱吃
一切药物对治病来说都是治标，不是治本，因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除，错误的果就不会绝根。健康的根本在心，一切法从心生，心净则身净。所以得病了，不要向外求，要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病。其实人和动物是一样的，动物的病都是靠自己，人也能。
▌内容参考人民网、新华网、央视网、中国网、中国养老网、搜狐、今日头条、链老网等
▌本期编辑：小光
▌排版设计：柴如歌
▌本期编审：姜楠

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